راز و رمز پولدار شدن!

در این مقاله سعی داریم  چهار کلید موفقیت را به شما معرفی کنیم البته نوعی از موفقیت که در آینده شغلی شما و کسب در آمد بیشتر کمک کننده باشد. مطمئنیم شما نیز می توانید موفقیت خود را با آن ها تضمین کنید ...

 کلید اول

تخصص عبارت است از توانایی شما در بكار بستن استعدادتان آنهم در قسمتی حیاتی كه برای  شما یا مشتریانتان ارزشمند است. انتخاب این قسمت كه در چه زمینه ای تخصص داشته باشید  در موفقیت بلند مدت شما بسیار  تعیین كننده است. شما در چه زمینه ای تخصص و مهارت دارید؟   

 کلید دوم

تمایز عبارت است از اینكه چگونه در یك یا چند زمینه كه تخصص دارید یا كارایی شما بهتر است برتری خود را نشان دهید.

توانایی شما در متمایز كردن خود براساس كیفیت كار بالا بسیار مهم و كانون فعالیت شغلی شماست.

شما به عنوان یك فرد باید حداقل در یك زمینه كاری برتر باشید. اگر از كارفرما یا كارمندان شما درباره شما بپرسند:

«برتری او در چه زمبنه ای است؟» آنها چه جوابی در مورد شما خواهند داد؟ در كدام قسمت كار ،شما برجسته هستید؟

چه كاری را بهتر از هر كسی انجام می دهید؟ چه كاری را اگر شما انجام دهید سود زیادی نصیب سازمان شما می شود.

اگر تاكنون در حرفه خود یك زمینه را مشخص نكرده اید تا در آن بهترین باشید، باید زودتر اقدام كنید.

نقشه شما برای تبدیل شدن به فردی برجسته ،در حرفه خود چیست؟ و چگونه میزان برتری خود را چه از نظر دانش و چه از نظر مهارت در یك زمینه كاری اندازه می گیرید؟ این اندازه گیری، استاندارد شما را برای كارایی نشان می دهد.

 بهترین بودن در یك زمینه مهم از شغل و حرفه شما بیشتر از هر چیزی به پیشرفت شما كمك می كند.

 کلید سوم 

تقسیم بندی عبارتست از توانایی شما در مشخص كردن افراد و سازمانهایی كه سود بیشتری برای شما دارند. نحوه كار بدین صورت است كه  شما به طور واضح مهمترین مشتریان خود را مشخص می كنید. و برای جلب رضایت این گروه خاص از مشتریان تصمیم گیری می كنید. اغلب شما می توانید خط مشی شغلی خود را با توجه به نیاز مشتریان مهم برای ساختن آینده تغییر دهید.  مشتری های اصلی خود را درست بشناسید و به آنها نزدیکتر شوید. تا با نیاز آنها آشنا شوید. 

کلید آخر

تمركز عبارتست از توانایی شما در تمركز ذهنی بر روی خدماتی است كه برای آن شخص یا سازمان اهمیت دارد. این چهار استراتژی نقطه كانونی حیاتی برای رسیدن به  دست آوردهای فوق العاده در سازمان و حرفه شماست.

توجه: از خود بپرسید:« كدام مهارت است كه اگر آن را در خود تقویت كنید بیشترین اثر مثبت را در حرفه شما به جا می گذارد؟ پاسخی كه به این سؤال می دهید را به عنوان یك هدف بنویسید و برای آن یك ضرب العجل تعیین كنید. برای خود طرح و نقشه داشته باشید و  برای رسیدن به هدف پر تلاش باشید تا بر آن نائل شوید. این كلید واقعی رسیدن به موفقیت شغلی است.

نوشته دکتر ظهرابی

ترانه گريه كنم يا نكنم خيلي به دلم مي نشيند آهنگي آرام و رويايي دارد كه با صداي جادويي

گوگوش خيلي اُخت است و اين هماهنگي در صدا و آهنگ باعث دلنشيني ترانه شده است متن

ترانه هم در عين سادگي داراي مفهوم و عاشقانه است و قابل درك براي همه ...

آهنگ گريه كنم يا نكنم مرا نا خودآگاه به ياد آهنگ هاي قبل از انقلاب گوگوش مي اندازد به يا

آهنگي مثل نكنه حرف هاي خامم خاطر عزيز و آزرد نكنه اسم حقيرم تو كتاباي تو خط خورد.

ولي كاملا متفاوت و جديد چون گوگوش هيچ گاه تكرار در كارش نيست ... بياييد كار هاي بعد از

سكوت گوگوش را مرور كنيم كار هايي مثل زرتشت و آخرين خبر و پير مشرق و چله نشين و آي

مردم مردم و نجاتم بده و غزل شيشه اي و آهوي عشق و دلكوك و اتاق من و نسل من و كيوكيو

بنگ بنگ و پاشو پاشو ( عيد عاشق )  و ... ميبينيم كه هيچ كدام به هم شبيه نيست و اكنون هم

گريه كنم يا نكنم كه اين بار هم گوگوش عاشقانه و از صميم قلب حرف هاي من و تو را به زيبايي

آواز ميكند چنان كه تمام داستان را به صورت اثر زيباي نقاشي حس ميكنيم ...

گريه كنم يا نكنم

حرف بزنم يا نزنم

من از هواي عشق تو

دل بكنم يا نكنم

با اين سوال بي جواب

پناه به آينه ميبرم

خيره به تصوير خودم

مي پرسم از كي بگذرم

يه سوي اين قصه تويي

يه سوي اين قصه منم

بسته به هم وجود ما

تو بشكني من ميشكنم

گريه كنم يا نكنم

حرف بزنم يا نزنم

من از هواي عشق تو

دل بكنم يا نكنم

نه از تو ميشه دل بريد

نه با تو ميشه دل سپرد

نه عاشق تو ميشه موند

نه فارغ از تو ميشه مرد

هجوم بن بست و ببين

هم پشت سر هم رو به رو

راه سفر با تو كجاست

من از تو مي پرسم بگو

بن بست اين عشق و ببين

هم پشت سر هم رو به رو

راه سفر با تو كجاست

من از تو مي پرسم بگو

گريه كنم يا نكنم

حرف بزنم يا نزنم

من از هواي عشق تو

دل بكنم يا نكنم

تو بال بسته مني

من ترس پرواز تو ام

براي آزادي عشق

از اين قفس من چه كنم

گريه كنم يا نكنم

حرف بزنم يا نزنم

من از هواي عشق تو

دل بكنم يا نكنم

ترانه گريه كنم يا نكنم با صداي گوگوش را اينجا ببينيد

کانال 3 تلویزیون ایران برنامه ای در تاریخ 23 بهمن ماه پخش کرد که در آن به موضوع بهاییان و رابطه آنان با دربار شاهنشاهی صحبت می کرد.

من نمی خواهم اینجا دلایلی برای رد یا تصحیح گفته ها بیاورم فقط به نظرم آمد که ذکر چند نکته شاید خالی از ذکر نباشد .

در تمام طول 30 سال انقلاب اسلامی هیچ کجای ایران صحبتی از بهاییان نبوده و نیست:

مراکز دولتی حق کار کردن ندارند ، حق تحصیلات عالی در دانشگاه از آنها صلب شده است ، حقوق ساده شهروندی در مورد آنها رعایت نمی شود و ... حالا برای چه و به چه منظوری الان بعد از گذشت سی سال در مورد رابطه آنها با دربار شاه افشا گری می شود ، خدا می داند !

نکته خیلی جالب دیگر این بود که در تمام مدت برنامه از رابطه بهاییان سخن گفته شد ، در مورد اقدامات آقایان روحانیون و به خصوص آقای فلسفی در مورد خلع بهاییان و ... اما هیچ کجای این برنامه سخن از این به میان نیامد که در دوران انقلاب تنها چند نفر از بهاییان مفقود الاثر شدند !؟ حال بماند تعداد افرادی که در راه عقیده خویش به عالم بالا شتافتند.

دوستان ! بیایید کمی واقع بین باشیم... اگر بهاییان نیز با دربار رابطه داشتند الان چه ؟! الان که هیچ حقی در ایران ندارند برای چه و به چه منظور در ایران مانده اند؟!

شاید آقای تهیه کننده جواب دهد : به امید جاسوسی برای آمریکا و اسرائیل !

اما یک نفر که حتی دانشگاه هم نمی تواند راه یابد چگونه می خواهد جاسوسی کند ؟!

بیایید کمی تفکر نماییم ...

مونا محمد حسینی

فقط بزرگان از بزرگان یاد آرند

استاد محمد رضا شجریان و گوگوش بزرگ

   يك) "… البته تنها آن خوانندگان مثل خانم گوگوش، دارای سبک و صاحب شیوه ای خاص بودند.همچنین به علت تمرین مداوم و اجرای زیاد، پختگی پیدا کرده و کارشان را با استانداردها و کیفیت مورد نظر، خوب ارائه می کردند...آن آثار، ريشه و پايه و اساس داشت."

از گفته های استاد محمد رضا شجریان .نشریه"راه نو".شماره ششم .نهم خرداد ۱۳۷۷ ، صفحه ۲۰موسیقی:تنوع و تکثر،گذشته گرایی و نو گرایی در گفت و گو با استاد شجریان.

 دو) "... در تاجیکستان به هر کجا که می روم و با هر کسی که ملاقات می کنم،سوال نخستین آنان از گوگوش است. می دانم که خانم گوگوش،هنرمند واقعا خوبی است در سبک و بخش خودش در موسیقی پاپ ..."

 از گفته های استاد محمد رضا شجریان. به نقل ازکتاب "گوگوش ...عشق فریاد کند" به اهتمام زنده ياد محی الدین عالم پور.صفحه ۵،چاپ وزارت فرهنگ تاجیکستان.

 سه) "هنرمند با همۀ سلیقه ها و هنرمندان سر و کار دارد.منتها بستگی دارد طبع و پسند خودش چه باشد.آیا هر چیزی را می پسندد؟ طبیعی است که هر صدایی مورد پسند من نیست. بله، من در این خصوص سخت پسندم."

  از گفته های استاد شجریان.به نقل از کتاب"هزار گلخانۀ آواز"به کوشش کاظم مطلق و مهدی عابدینی.صفحه  ۱۰۹،چاپ اول   ۱۳۸۳

 منبع

 این دو بزرگ موندنی

     براي من كه هواي دل و خاطرم ديرينه سال هاست، سخت و لطيف به زلف صوت و صَلاي - اگر چه ظاهرا در صورت متفاوت اما هر دو مشترك رَدا در دلي و مانايي و صدايي - استاد محمد رضا شجريان و گوگوش ِ بزرگ، دلبسته و بايسته است و به رغم داشتن سند شفاهي ام مبني بر اداي احترام هموارة استاد آواز ايران به سبك و خوانش ِ گوگوش در جميع اهالي موسيقي پاپ ؛ اما همنگاهي هميشه يي و ريزكاوي ها  با آثار هنري و هر آنچه در بارة اين دو عزيز منتشر مي شود مدتي بود كه مرا بر آن داشته بود تا به ارائه سندهاي مكتوب در اين بارة بسيار قابل، بپردازم.

   تفاوت است كه ايجاد تفاوت مي كند!

توجه به سخت پسندي هاي موكد و مشهوري كه استاد شجريان در تاييد وكاليته و مختصات فني ِ صداي يك خواننده دارد و نيز اين كه صدا و آثار گوگوش - به رغم اجراي آثار متعددي از او با اشارات دستگاه هاي موسيقي ايراني ، اندك با سازهاي موسيقي سنتي و بسيار با سازهاي كلاسيك و مدرن غربي - طبعا در"كليت" خود در گونه اي غيراز فرم موسيقي سنتي * قرار مي گيرد و نیزبه رغم مشکل ديرينه اهالی موسیقی سنتی با موسيقي پاپ،اما و اما به روشني حكايت از ناانكاري و جايگاه گوگوش در موسيقي  نوين ايران و نيز تفاوت هاي معني دار، استانداردهاي موسيقايي، بالايي ها و بي بديل هاي او در قافيه و قيافه يك موسيقي درست و با اساس از نگاه استاد بزرگ موسيقي ايران زمين دارد كه حاصل سال ها عشق به موسيقي، پرورش قريحه ذاتي، ممارست و تمرين هاي ممتد، سختكوشي،جست وجو و دانش اندوزي گوگوش و آفرينشگري موسيقايي او بوده است.

 * موسيقي گوگوش به هيچ وجه صرفا پاپ نيست و پاپ- كلاسيك است.

 منبع

نام: فائقه    
نام خانوادگی: آتشین
محل تولد: تهران
تاریخ تولد روز: هجدهم
ماه: بهمن
سال: هزار و سیصد و بیست و نه

سال‌ها بعد از انقلاب ….

مادرم می‌‌گفت: گوگوش! تو چرا تولدت رو زمستون می‌‌گیری ؟

گفتم: خب چون زمستون به دنیا اومدم
گفت: کی‌ گفته تو زمستون به دنیا اومدی   تو بهار به دنیا اومدی!!!
گفتم: یعنی که چی‌؟؟؟؟   شناسنامه‌ام میگه متولد بهمن ام
گفت: من تو رو زاییدم    بهار بود     دقیق یادمه    هوا داشت رو به گرما می‌‌رفت  یه ماه و نیم بعد از عید بود
سر سفره هفت سین عید اون سال از خدا خواستم یه دختر بهمون بده  خدا هم تورو به من داد    15  اردیبهشت     یادمه دختر!

یه روزی منزل داییم مهمان بودیم ، داشت داستان به دنیا اومدن منو تعریف میکرد….
می‌ گفت: یادمه     بعد از ظهر گرمی‌ بود       داشتیم تو کوچه فوتبال بازی میکردیم      صدام کردن و گفتن :  فرهنگ بدو  برو قابله رو خبر کن!  نسرین داره بچه اش  به دنیا می‌‌یاد   بدو…..

گفتم: دایی فرهنگ یادتون هست چه تاریخی بود؟
گفت: آره دایی! نیمه ی اردیبهشت بود  یادمه   من که خیلی خوشحال بودم   یادم نمیره اون روز رو ……  از همون روز شدی چشم و چراغ همه ما…….

نگاهی به شناسنامه‌ام انداختم… سا ل‌ها خودمو با این نشونی شناخته بودم… فکر می‌کردم بهمن ایم… مثل فریدون … برادرم… با هم تولد می‌‌گرفتیم… اون ۱۶ بود من ۱۸
اون تولد و شناسنامه رو دوست دارم هنوز……

حالا اردیبهشتی شدم!  دوسش دارم… بهار رو همیشه دوست دارم
چه فرقی‌ می‌‌کنه   واقعا فرقی‌ داره که چه روز و چه ماهی‌ به دنیا اومدیم… اینکه اهل کجاییم و کدوم دیار به دنیا اومدیم…اینکه با کدوم نژاد و مذهب ایم؟؟؟

من انسانم    ما انسانیم    انسانیت معنای من و ماست عشق انگیزه این تولد است    زندگی جشن این تولد      عاشقی راه این زندگی‌
و امروز دلم می‌خواست شناسنامه‌ای داشتم :

نام: انسان
نام خانوادگی: انسانیت
محل تولد: زمین
تاریخ تولد: دیروز
ماه: امروز
سال: هرروز

نويسنده  :گوگوش

تلویزیون پی ام سی با سوپرستار لبنانی راغب علامه مصاحبه ای انجام داده است که من بخشی از مصاحبه رو به علت عقیده راغب به ایرانیها رو بازگو میکنم.

نگاهی بر موزیک ویدیوی عشق یعنی همه چیز

در فضای امروز ویدیو سازی برای موزیک نه چندان پیشرفته ی ایرانی/موزیک ویدیوهای بداهه با کمترین ایده و موضوع

نسب به شعر موزیک حکمرانی کرده و در این میان این موضوع ثابت شده است که اکثر موزیک ویدیو سازان ایرانی/بدون

کمترین ذوق و استعداد و دید هنری/فقط به فعالیت اقتصادی بسنده میکنند!!!

اما خوشبختانه کارگردانانی همچون الک کارتیو و سیروس کردونی/مدتیست که خود را از دیگران جدا کرده و به جای

کپی کاری از روی نسخه های خارجی و یا اکتفا کردن به چند رقاص/ به وجود فکر و ایده ی متناسب با قابلیت و معنای

شعر/اهمیت ویژه ای داده و این موضوع باعث رشد کیفی ویدیوهای ایرانی گشته است!

در سری کارهای جدید الک کارتیو/ یکی از شاهکارهای زندگی هنری او با به تصویر کشیده شدن ترانه ی (عشق یعنی

همه چیز...) از گوگوش / رقم میخورد که به لطف شعر فوق العاده ی این اثر/ دقیقا رویکردی که در بالا توضیح داده

شد/ همگام با ارزشهای صنعت نوین تصویر در جوامع پیشرفته/ دیده و حس میشود!

ترانه ی عشق یعنی همه چیز... کاری به یاد ماندنی از گوگوش/ شهریار قنبری و مهرداد آسمانی/ بخش اعظمی از

ماندگار شدنش را مدیون فکر و ایده ی بسیار زیبا و هنرمندانه ی الک کارتیو در ساخت موزیک ویدیواش است!

در این ویدیو به صورت خلاصه و مفید قسمتی از زندگی نا امیدانه ی سه فرد که نماینده ی سه نسل هستند به تصویر

کشیده شده است! هر سه بنا به روحیات و اولویتهای سنی خود دغدغه هایی اساسی برای خود متصور هستند و در

سه نقطه ی متفاوت و جدا از هم/ با مشکلات شخصی خود نا امیدانه زندگی میکنند! 

در گوشه ای دخترکی زیباروی و معصوم با عروسکش که به آن تعلقی عاطفی دارد بنا به مقتضیات سنش و رویاها و

قوه ی تخیل کودکی عروسکش را تنها و غریب حس میکند و شدیدا ناراحت و غمگین است! و برای فکر نکردن به این

موضوع خود را با طناب بازی مشغول کرده است!

در سوی دیگر زنی را با چهره ای نا مشخص ( به خاطر نوع لباسش) میبینیم که اثر منفی تنهایی و بی کسی در نوع

رفتارش که بیشتر خود را سرگرم به آرایش کردن و تماشا کردن خود در آینه میکند/ کاملا مشهود است!

و در سوی دیگر پیرمردی با چهره ای ناراحت و رنجور نمایش داده میشود که با نا امیدی گویا لحظه ای را انتظار میکشد

که از تنهایی در آمده و برای رسیدن به این لحظه به تنها همدم تنهایی اش که گلدان کوچک زیباییست رسیدگی میکند و

گویا جدا شدن برگهای گیاه به زمین افتادن برگها به مانند مرثیه ایست که بر تنهایی پیرمرد خوانده میشود!

نقطه ی مشترک هر سه مکان با زیرکی خاص کارگردان/ نور و سپیدیست که موج میزند و این نور و سپیدی سراسری

در ویدیو بیانگر امید ناشی از مصرع: (عشق یعنی همه چیز ... ) و یا مصرع ( نه! تو تنها نیستی...) میباشد!

در انتهای ویدیو/ اینطور به نظر میرسد که خوشبینی و امید حاصل از شعر اثربخش میشود و منجیان احساس غم و

تنهایی هر سه شخصیت ویدیو از راه میرسند و عشق بر نا امیدی چیره میشود!

برای دخترک غمگین و عروسکش/ عروسکی همانند  آورده میشود که با زیرکی خاص کارگردان عروسک آورده شده

قرمز رنگ و نماد عشق است و باعث خوشحالی دخترک شده و او را از غم رهایی میبخشد! برای پیرمرد رنجور و غمگین

زن مسنی از راه میرسد و با دادن قیچی (باز هم قرمز رنگ که نماد عشق است) به پیرمرد به او ثابت میکند که تنهایی در

برابر عشق مغلوب است/ و در انتهای ویدیو زنی که با لباس غمگینی مشغول آرایش خود بود با رسیدن معشوقش

مواجه میشود و از فرط عشق و شادی/ حجاب غمگین را از سرش کنار میزند و همگان باز هم با آخرین زیرکی کارگردان

شوکه میشویم که نقش آن زن را خود گوگوش بازی میکند!

شاید کمتر شاهد این موضوع باشیم که ویدیویی آن هم در مارکت ایرانی بدین صورت و با این فکر و ایده ی جذاب کار شده

باشد

www.sagpaz.com

اگر گوگوش را دوست داريد در اين سايت به او راي بدهيد

چرا از خودمون راضی نیستیم؟

آیا شما هم فرد کمال گرایی هستید؟

آیا شما هم همواره فکر می کنید آن کسی که می خواهید باشید نیستید؟

آیا احساس می كنیپد كارهایی كه به اتمام رسانده اید به اندازه كافی خوب نیستند؟

آیا نوشتن مقالات و طرحها را با اهداف انجام دقیق آنها به تعویق می اندازید ؟

آیا احساس می كنید كارها را باید صد در صد درست انجام دهید و در غیر این صورت فردی متوسط و یا حتی بازنده هستید؟

اگر چنین باشد در آن صورت ما به جای حركت در مسیر موفقیت سعی در كامل بودن داریم.

كمال گرایی

تصور کمال گرایی به افكار و رفتار های خود تخریب گرانه ای اشاره می كند كه هدف آنها رسیدن به اهداف به شدت افراطی و غیر واقع گرایانه است. در جامعه امروزی ‍ به اشتباه كمال گرایی چیزی مطلوب و حتی لازم برای موفقیت در نظر گرفته می شود.

به هرحال مطالعات اخیر نشان می دهند نگرش كمال گرایانه موجب اخلال در موفقیت می شود. آرزوی كامل بودن ، هم احساس رضایت از خودمان را از ما می گیرد و هم ما را به اندازه سایر مردم ( كسانی كه اهداف واقع گرایانه دارند ) ، در معرض ناكامی قرار می دهد.

علل كمال گرایی

اگر ما فردی كمال گرا باشیم ،‌احتمالا در كودكی یاد گرفته ایم دیگران با توجه به میزان كارآییمان در انجام كارها به ما بها می دهند در نتیجه آموخته ایم در صورتی ارزشمندیم كه مورد قبول دیگران واقع شویم ( فقط بر پایه میزان پذیرش دیگران به خود بها می دهیم ) ،‌ بنا بر این عزت نفس ما ، بر اساس معیارهای خارجی پایه ریزی شده است . این امر می تواند ما را نسبت به نقطه نظرها و انتقادات دیگران ، آسیب پذیر و به شدت حساس سازد. در نتیجه تلاش برای حمایت از خودمان و رهایی از اینگونه انتقادات ، سبب می گردد كامل بودن را تنها راه دفاع از خود بدانیم . بعضی از احساسات ‍، افكار و باورهای منفی ذیل ،‌احتمالا با كمال گرایی مرتبط هستند:

ترس از بازنده بودن

:

افراد كمال گرا ،‌غالبا شكست در رسیدن به هدف هایشان را با از دست دادن ارزش و بهای شخصی مساوی می دانند.

ترس از اشتباه كردن :

افراد كمال گرا ،‌غالبا اشتباه را مساوی با شكست می دانند . موضع آنها در زندگی ،‌حول و حوش اجتناب از اشتباه است . كمال گراها فرصت های یادگیری و ارتقاء را از دست می دهند.

ترس از نارضایتی :

افراد كمال گرا ،‌ در صورتی كه دیگران شاهد نقایص یا معایب كارشان باشند ، غالبا به دلیل ترس از عدم پذیرش از سوی آنان ، دچار وحشت می گردند. تلاش برای كامل بودن در واقع روشی جهت حمایت گرفتن از دیگران به جای انتقاد ، طرد شدن یا نارضایتی می باشد.

همه یا هیچ پنداری :

افراد کمال گرا، بندرت بر این باورند كه در صورت به پایان رسانیدن یك كار بطور متوسط ، هنوز با ارزش هستند. افراد كمال گرا در دیدن دورنمای موقعیت ها دچار مشكل هستند. برای  مثال ،‌ دانش آموزی كه همیشه نمره (الف) داشته ، در صورت گرفتن نمره  (‌ ب ) بر این باور است كه  من یك بازنده كامل هستم.

تاكید بسیار بر روی بایدها :

زندگی كمال گرا غالبا بر اساس لیست پایان ناپذیری از بایدها بنا شده است كه با قوانین خشكی برای هدایت زندگی آنها به خدمت گرفته می شود . افراد كمال گرا با داشتن چنین تاكیدهایی بر روی باید ها بندرت بر روی خواسته ها و آرزوهای خود حساب می كنند.

اعتقاد داشتن به این امر كه دیگران به آسانی به موفقیت می رسند:

افراد كمال گرا مشاهدات خود را به گونه ای جمع آوری می كنند كه بگویند افراد دیگر با كمترین تلاش ، خطاهای كم ، استرس های عاطفی كمتر و بالاترین اعتماد به نفس به موفقیت دست می یابند . در عین حال افراد كمال گرا كوششهای خود را پایان نا پذیر و ناكافی تلقی می كنند.

ارتباط ايراني‌ با قبر ناگسستني ست. كار ما با قبر هست. نشاط را ما از قبر ميگيريم.

سعادت را ما از قبر ميگيريم. بار و بنديلتو ببند بريم كربلا ،،،سر قبر ،،از اونجا هم ميرويم نجف

،،، سر قبر ،،،بعد ميرويم به مدينه،،،سر قبر،،،برميگرديم به مشهد ،،،سر قبر،،،ميرويم قم

وكاشان و شيراز و اينجا ها ..همه قبر هست ،،،ميرويم سر قبر،،،،سر قبر،،،،اصلا زندگي ما

همش در قبر است،،،به همين خاطر آباد ترين جاهاي ما قبر هاست(از تخت جمشيد و دو

سه چيز دوران ساساني بگذريم كه يك خشتش و يك سنگش به تمام قبور جهان اسلام مي

ارزد)...بعد از قبر ديگر چي داريم ؟ مسجد!!!!! در حالي كه اين مسجد هم در ارتباط با اون

قبر ساخته شده ..هموطن، ما آدم هاي قبرستاني هستيم...اهل زندگي نيستيم...ما را

اينجور بار آورده اند.آيا ما فقط براي قبر آمده ايم؟ اين مملكت همش پر قبره ، روز به روز قبر

به قبر اضافه ميشه. قبر امام ،حالا پس فردا قبر رفسنجاني و قبر همين علي خامنه اي و

... هي قبر داره توليد ميشه تو اين مملكت ..كاخ هاش كو؟‍ سالن هاي عظيم نمايش

كو؟؟سالن هاي عظيم موزيك كو؟اين مردم نيامده اند كه هي همش برن سر قبر!!! تور

سوريه ميبرند سر قبر !!! همه ي زندگي ما براي قبر شده..مملكت ما هم شبيه قبر

شده..حيف اين كشور نيست؟ .

آدرس وبلاگ رسمي از وب سايت رسمي گوگوش

یک روز احمدی نژاد همراه با گوردون براون، آنگلا مرکل و نیکولا سارکوزی در رستوران ‏سازمان ملل نشسته بودند و می خواستند شام بخورند.‏

سارکوزی گفت: بله، وقتی کسی مزخرف می گوید، با آرامش و لبخند به او نگاه می کنیم و ‏می گوئیم: وری نایس، وری نایس

در صدر خوراكی های ضد سرطان ،طبق نظر حكمای طب سنتی اسفناج از نظر طبیعت كمی سردرد و تا حدی می توان گفت كه نه سرد است و نه گرم، بلكه معتدل است.

برگ آن خنك كننده است و برای كاهش تب و ورم ریه و روده كوچك نافع است.

تخم آن خنك كننده، ملین و برای ورم كبد و یرقان مفید است.

اگر برگ اسفناج با جو پوست كنده و به اصطلاح جو سفید و روغن بادام شیرین پخته شود، برای سرفه های خشك و تب های گرم اشخاص گرم مزاج مفید است و اما در مورد سرفه مزاجان توصیه این است كه اسفناج پخته با گوشت پرنده چاق و چرب و برنج …

در صدر خوراكی های ضد سرطان

طبق نظر حكمای طب سنتی اسفناج از نظر طبیعت كمی سردرد و تا حدی می توان گفت كه نه سرد است و نه گرم، بلكه معتدل است.

برگ آن خنك كننده است و برای كاهش تب و ورم ریه و روده كوچك نافع است.

تخم آن خنك كننده، ملین و برای ورم كبد و یرقان مفید است.

اگر برگ اسفناج با جو پوست كنده و به اصطلاح جو سفید و روغن بادام شیرین پخته شود، برای سرفه های خشك و تب های گرم اشخاص گرم مزاج مفید است و اما در مورد سرفه مزاجان توصیه این است كه اسفناج پخته با گوشت پرنده چاق و چرب و برنج و ادویه نظیر زنجبیل و هل ودارچین خورده شود.

اسفناج رفع تشنگی می كند و سریع الهضم تر از سایر سبزی ها است و برای درد گلو نافع است. و ضماد آن برای ورم های حاصل از گزش زنبور و سرباز كردن دمل مفید است.

مقدار مصرف عصاره اسفناج ۱۰ گرم است. اسفناج چون دارای اكسلات است برای بیماری مبتلا به ورم مفاصل و سنگ های صفراوی مناسب نیست.

در چین و مناطق دور از اسفناج به عنوان باد شكن (روا) و ملین ( ایچی مورا) استفاده می شود و ماده اسپیناسین ترشحات مربوط به هاضمه را تحریك می كند. (كارین و كیمورا)

غذا های اسفناج به عنوان دارو :

آش اسفناج كه در آن گیشنیز ریخته شده باشد، برای سر دردهایی كه حادث از اختلال گوارشی و سوء مزاج باشد مفید است و اگر با آب لیمو یا آب سماق یا آب غوره ترش شود، برای سردردهای ناشی از اختلالات صفراوی خوب است.

اسفناج پخته كه در كره گاو یا روغن بادام سرخ شده باشد نیز برای سردردهای حاصله از اختلالالت صفراوی خوب است، برای افراد مبتلا به سرسام صفراوی، اسفناج پخته با كمی شكر و سركه و یا آبلیمو یا تمر هندی كه ترش شود، بسیار مفید است.

اگر آش اسفناج با ماش پوست گرفته و جو پوست گرفته و روغن بادام شیرین و شیره تخم خشخاش پخته شود، برای سرسام های سوداوی بسیار مفید است.

در مورد اشخاصی كه از بی خوابی رنج می برند، اسفناج را با كدو وبرگ كاهو و یكی دو برگ خشخاش با گوشت مرغ چاق یا گوشت بزغاله پخته و كمی شیره تخم خشخاش و شیره بادام شیرین یا كره مخلوط كرده میل كند، برای بی خوابی حاصل از خشكی دماغ مفید است.

اگر اسفناج را در آب پخته یا روغن بادام شیرین یا كره گاو و گوشت بره پخته بخورند، براب مالیخولیا مفید است. اگر مالیخولیا ناشی از گرفتگی های كبد باشد اسفناج را به تنهایی و یا با كرفس پخته بخورندو یا آب كرفس را گرفته و بیاشامند خیلی مفید است.

اگر اسفناج را با جو سفید و ماش بی پوست پخته بخورند برای اولین ابتلای به ذات الجنب و بیمای های سینه و ریه و سرفه نافع است.

اگر اسفناج را با پخته با كره گاو یا روغن بادام شیرین سرخ شوند و میل كننده، غذای بسیار مناسبی برای اشخاص مبتلا به جنون و قطرب( نوعی مالیخولیا كه مبتلایان به آن از مردم گریزانندو در گوشه ای منزوی می نشینند.)

اسفناج پخته ساده را اگر با روغن بادام شیرین آغشته و میل كنند، برای تشنج های ناشی از یبوست مفید است.

نظری به تحقیقات علمی جدید در مورد خواص درمانی اسفناج :

اسفناج طبق نظر اغلب دانشمندان یكی از گیاهانی است كه ظرفیت ضد سرطانی آن خیلی بالا و برای پیشگیری ابتلاعیه به سرطان به سلطان گیاهان معروف است. بنابراین اشخاصی كه سالها اعتیاد به سیگار و دخانیات داشته اند، از نظر این خاصیت باید به خوردن اسفناج كه توجه خاص مبذول دارند.

اسفناج كه از سبزی های دارای رنگ سبز تیره است، همراه با هویج در صدر لیست خوراكی های ضد سرطان جای دارد و طبق تحقیقات دانشمندان كه در كاهش سرطان كولون، سرطان ركتوم، سرطان معده، سرطان پروستات، سرطان حنجره حلق، سرطان مخاط رحم و سرطان گردن، سرطان مری و به ویژه سرطان ریه نقش والایی دارد.

مطالعات علمی نشان می دهد اشخاصی كه در حد بسیار كم و به ندرت از سبزیجات به رنگ سبزتیره كه دارای مقدار زیادی ماده معروف كاروتنونید هستند و در این گروه اسفناج در صدر آنها قراردارد، می خورد؛ دوباره بیشتر از سایرین د رمعرض خطر ابتلا به سرطان هستند. و در عین حال تحقیقات علمی نشان می دهد اشخاصی كه در هر روز یك خوراك اسفناجی می خورند حتی معتادان به دخانیات

خیلی كمتر از دیگران در معرض این خطر قرار دارند

.

در هر ده مورد از یازده تحقیق علمی كه در مورد سرطان ریه به عمل امده است، حقایق فوق تأیید شده است. از جمله تحقیقاتی كه توسط دكتر ریشارد شكل كه از نسج شناشان دانشگاه تگزاس است، به عمل آمده نشان می دهد كه خوراكی های دارای كاروتن به طور مؤثری در نجات معتادان به دخانیات از سرطان دخیل است.

دانشمند دیگری از محققان داشگاه جان هاپكینز در تحقیقات خود نشان می دهد، اشخاصی كه مقدار بتاكاروتن خون آنها زیاد است درمقابل ابتلای به سرطان بسیار مقاومتر از سایرین هستند. در آزمایش دیگری كه به تازگی مهققان در آمریكا انجام داده اند ، اسفناج را از نظر مواد شیمیایی موجود در آن تجزیه كرده اند، مقدار كارتنوئید در اسفناج خام ۳۶ میلی گرم در هر ۱۰۰ میلی گرم است در حالی كه در هویج خام در هر ۱۰۰ میلی گرم دارای ۱۴میلی گرم مواد كارتنو ئید با آین تفاوت كه در هر هویج قسمت عمده بتاكاروتن است.

با اینكه ماده قطعی مؤثر ضد سرطان است ولی با این حال مواد كارتنو ئید موجود در اسفناج، عملاً نقش بسیار مؤثری در این ماجرا دارند. به علاوه اسفناج دارای مقدار زیادی كلرو فیل است كه آن هم مواد دارای ظرفیت بالای ضد سرطان است. عده ای از دانشمندان دلیل ضد سرطان بودن كلرو فیل را به سسب خاصیت آن در متوقف كردن یا به هر حال كند كردن متاسیون های سلولی میدانند كه از این طریق از شروع سرطانی شدن سلول ها جلوگیری می شود.

در یك مطالعه علمی كه دانشمندان در ایتالیا به عمل آورده اند، مشاهده شده است كه اسفناج قدرت چشمگیری در سد كردن و متوقف كردن پیشروی یكی از مقتدرترین عوامل سرطان زا به نام نیتروزامین دارد و بین چند خوراك نظیر هویج، گل كلم،كاهو، تمشك،عصاره اسفناج خام از همه در امر مقابله با نیتروزامین قدرت بیشتری نشان داده است. دانشمندان ژاپنی در سال ۱۹۶۹ نتیجه تحقیقاتی را نشان دادند كه در آن آمده است اسفناج در كاهش كلسترول خون در جانوران اثر زیادی نشان داده و در مطالعات دیگر متعاقب آن دریافتند كه برگ اسفناج موجب تسریع تبدیل كلسترول به كوپروستانول در بدن می شود مصرف اسفناج در رژیم غذایی برای بهره گیری از خواص فوق و سایر خواص آن برای هر شخص مستلزم مشاوره پزشك و كارشناس گیاه درمانی است. زیرا ممكن است برای عده ای خوردن اسفناج به علل خاص فیزیولوژیكی، معارض با برخی اختلا لات جسمی آنها باشد.

استفاده بیشتر از آهن و آنتی اكسیدان اسفناج:

اسفناج در زمستان زیاد یافت می شود و یكی از سبزیهای سرشار از آهن است. اما آهن آن به سختی جذب بدن می شود. اگر بلافاصله بعد از پختن اسفناج به آن كمی لیمو ترش یا اسیدسیتریك اضافه كنیم، احتمال استفاده از آهن و آنتی اكسیدان آن افزایش می یابد.

اسفناج سرشار از الیاف است و برای بیماران قلبی و قندی بسیار مفید است و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می كند و آدمی را جوان نگه می دارد.

اسفناج از آلودگی هوا جلوگیری می كند:

بر اساس نتایج پژوهش جدید، اسفناج میزان سرب موجود در هوا را كاهش می دهد. در نتایج ابتدایی این پژوهش آمده است كه با كاشت اسفناج میزان آلودگی باغ به نصف رسید. این اولین پژوهش است كه در آن نقش گیاهان در كاهش سرب اطراف خانه ها و مناطق مسكونی بررسی شده است.

پژوهشگران می گویندكه قدرت اسفناج در پاك كردن خاك و هوا شگفت انگیز است.

(سرب یكی از مسموم كننده های بسیار خطرناك دستگاه عصبی است كه سبب بروز مشكلاتی در یادگیری می شود و روند رشد را كند می كند)

ـ اسفناج گیاه بومی ایران است، این گیاه یكساله بوده و دارای ساقه ای دراز به ارتفاع نیم متر و برگهای پهن و نرم و مثلثی شكل به رنگ سبز می باشد. دو نوع اسفناج بهاره و پاییزه وجود دارد كه اسفناج بهاره در فصل بهار و اسفناج پاییزه در فصل پاییز كاشته می شود. اسفناج از نظر داشتن ویتامین۳B بسیارغنی است وداروی بسیار خوبی برای درمان بیماری پلاگر است .

(بیماری است كه به علت كمبود و ویتامین ۳B در بدن تولید می شود و از نشانه های آن ضعف بدن، تشنج، اختلاف در دستگاه هاضمه و ایجاد لكه های قرمز روی بدن است)

اسفناج دارای مقادیر زیادی آهن، ید، كاروتن،كلسیم، پتاسیم، ویتامین های ویتامین است

.

اسفناج برای بدن فواید بسیار دارد:

تب را پایین می آورد، ورم روده كوچك را برطرف می كند، برای كاهش وزن، رفع یبوست، هضم غذا، گلو درد، رفع تشنگی و سرفه های خشك، سرطان، كاهش كلسترول، كم خونی،رماتیسم و نقرس مفید است.

این سبزی، عصاب را تقویت كرده، شیر مادران شیرده را زیاد می كند و گلبول های قرمز خمن را افزایش می دهد.

البته بهتر است كسانی كه مبتلا به ورم مفاصل و سنگهای كلیه و مثانه می باشند اسفناج نخورند و افراد سرد مزاج نیز آن را با زنجبیل و هل میل نمایند.

اسید فلوریك

ـ اسید فولیك مورد نیاز خود را با كلم و اسفناج تأمین كنید.

مصرف اسید فولیك در طول دوران بارداری خطر ایجاد شكاف كام و لب را در نوزاد كاهش می دهد. محققان به تازگی نشان داده اند كه مصرف قرص های اسید فولیك به خصوص د ركسانی كه سابقه خانوادگی این اختلالات را دارند احتمال تولید یك نوزادی با این نقایص را كاهش می دهد.

سال هاست كه تأثیر اسید فولیك در پیشگیری از نقایص عصبی و آسیب های مخضی جنین شناخته شده است. اخیراً این مسأله كه اسید فولیك از ایجاد سندرم دوان(مونگولیسم) و لو كمی پیشگیری می كند مطرح شده، اما مطالعه اخیر از یكی دیگر خواص اسید فولیك هم پرده برداشته است. سایت (تبیان) در ادامه یاد آور شده است:

پزشكان برای همه خانم هایی كه قصد باردارشدن دارند و همین طور برای خانم های باردار در سه ماه اول بارداری، روزی یك قرص لسید فولیك تجویز می كنند.

شكاف كام: یك اختلال شایع

شكاف كام و لب، یكی از نقایص جنینی بسیار شایع است. گفته می شود از هر ۱۰۰۰ نوزاد، یكی با این اختلال به دنیا می آید.

این اختلال در هفته های اول جنینی شكل می گیرد و زمانی كه استخوانهای صورت و سقف دهان در حال شكل گرفتن هستندو اگر این استخوانها به درستی در كنار هم جوش نخورند، شكاف كام و لب پدید می آید.

كودكانی كه شكاف كام دارند، باید تحت عمل جراحی قرار بگیرند و حتی پس از آن هم گاهی نیاز به گفتار درمانی و اقدامات دیگر برای اصلاح تكلم و ……… پیدا می كنند.

نوزادی كه خواهر یا برادرش به شكاف كام مبتلا باشد ۳۰ تا ۴۰ برابر پیش از كودكان دیگر در معرض خطر ابتلا به این اختلال قرار می گیرند.

ـ اسید فولیك ازسندرم داون پیشگیری می كند.

تحقیقات نشان داده است كه كودكانی كه در خانواده هایی با سابقه سندرم داون متولد می شوند، پیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به نقایص لوله عصبی قرار دارند. در واقع به نظر می رسد كه ارتباطی میان مكانیسم ایجاد كننده این دو اختلال وجود دارد. لوله عصبی قسمتی از جنین در مراحل اولیه است كه مغز و نخاع را شكل می دهد و نقص در تشكیل آن باعث اختالاتی نظیر آننسفانی(عدم تشكیل مغز) و اسپینابیفیدا(بیرون زدگی قسمت از نخاع از ستون مهره ها ) می شود. این اختلالات اگر به مرگ جنین منجر نشوند ناتوانی های جسمی ایجاد می كنند كه می توان به یك كابوس برای كودك و خانواده اش تبدیل شود.

تحقیقات نشان داده است اختلالاتی در متابولیسم اسید فولیك در مادرانی كه كودكان مبتلا به نقایص لوله عصبی به دنیا می آورندو جود دارد و مصرف اسید فولیك پیش از بارداری و در دو، سه ماهه اول آن می تواند خطر ایجاد این نقایص و نیز خطر ایجاد سندرم دوان را كاهش دهد.

ـ اسید فولیك برای سالمندان هم مفید است.

غیر از فواید كه اسید فولیك برای نوزادانی كه می خواهند تازه به دنیا بیایند دارد، برا ی سالمندان نیز خواص فوق العاده ای دارد كه می تواند طول عمر آنها را افزایش دهد.

مطالعات محققان نشان داده است مصرف اسید فولیك در سالمندان خطر ایجاد حمله قلبی و سكته مغزی را كاهش می دهد.

در واقع اسید فولیك سطح اسید آمینه ای موسوم به هوموسیستئینرا در بدن كاهش می دهد كه این ماده هم نقش مهمی در ایجاد بیماری های قلبی و عروقی دارد.

مطالعات نشان داده است مصرف اسید فولیك خطر بیمای های قلبی را ۱۶ درصد، خطر سكته مغزی را ۲۴ درصد و خطر ترومبوز وریدهای عمقی (DVT ) را ۲۵درصد كاهش می دهد

ـ غذا هایی كه حاوی مقادیر زیادی اسید فولیك هستند عبارتند از:

اسفناج، كلم و سایر سبزیهای دارای برگ های سبز و فراورده های تخمیر شده ای مثل نان های سبوس دار. به طور كلی انواع میوه ها، سبزی ها، گوشت و فراورده های لبنی اسید فولیك دارند.

به طور كلی به خانم هایی كه قصد باردار شدن دارند توصیه می شود روزانه حداقل ۴۰۰ میكرو گرم اسید فولیك مصرف كنند.رژیم غذایی معمول روزانه تقریباً نصف این مقدار حاوی اسید فولیك است و به همن علت بهتر است این ماده یك روز درمان به صورت قرص به آنها تجویز شود. ( قرص های اسید فولیك حاوی یك میلی گرم اسید فولیك هستند كه ۵/۲ برابر میزان توصیه شده است)

البته با رژیم غذایی هم می توان اسید فولیك دریافتی روزانه را تأمین كرد.

اگر با دارو میانه خوبی ندارید، پس باید به تغذیه خود اهمیت بیشتری بدهید

امروز تصميم گرفتم چند خطي در رابطه با اختلافات گوگوش با تلويزيون تپش بنويسم و آيا اينكه

شما دوست داريد كه با هم همكاري كنند يا خير ؟

همانطور كه ميدانيد در سال 2004 در تمام تلويزيون ها شاهد ديدن گوگوش بوديم كه از آقاي امير قاسمي به

علت اينكه اجازه كنسرت براي خودش كه تحت نظارت كمپاني يا شخص خاصي نباشد را ندادند شاكي بود و

اقاي امير قاسمي با ارائه دادن مداركي كه ما نمي توانستي از پشت تلويزيون آنها را بخوانيم كه اوضاع بر چه

قرار است گوگوش را مقصر كردند ... ولي بعد از مدتي گوگوش اجازه انجام كنسرت ها را گرفت و به طور

مستقل كار كرد ...

حال با توجه به همه ي دلخوري ها كه گوگوش از تلويزيون تپش يا آقاي امير قاسمي داشت و با توجه به اينكه

آقاي امير قاسمي  علاقه ويژه اي به همكاري با خانم گوگوش دارند با توجه به برنامه هاي آنكات كه بلا استثنا

در همه برنامه به گوگوش اشاره ميشد آيا شما چه ميگوييد ؟ آيا مي خواهيد گوگوش با اين تلويزيون

كار كند؟ يا نه؟ پس حرفهايي كه گوگوش زد ( من اگر 20 سال ديگر نخوانم ولي با اين افراد كار

نمكنم) چي؟ چه چيزي براي شما اهميت دارد؟ اينكه گوگوش با تلويزيون تپش دوباره همكاري

كند يا اينكه روي حرفهاي خودش بايستد و با امير قاسمي همكاري نكند ؟

نظر من :

آيا دنيا ارزش اين همه لج و لجبازي را دارد؟

به نظر من هر كسي در هر شرايطي يك حرف هايي ميزند و همچنين اطلاعاتي كه گوگوش از MANAGER

هايش ميگرفت حتما غلط بوده است چرا كه الان كه گوگوش خودش همه ي كار هايش را انجام ميدهد  ميبينيم

كه با طرفدارنش ارتباط بهتري برقرار كرده است همچنين با همه ي دوستان قديمي اش ارتباط برقرار كرده است

همچنين ميخواهد تمام كدورت ها را دور بريزد و با تلويزيوني كه مدت ها با هم كار ميكردند كار كند خود امير

قاسمي گفت اصلا دلخوري وجود نداشته و فقط همكاري نبوده ولي الان همكاري دارد  شكل ميگيرد  ولي در

حد پخش موزيك ها فعلا....

چرا كه امير قاسمي هم درباره گوگوش خيلي حرفها را زد !!! يادتان هست؟ ولي بعد ها در تمام برنامه ها

ديديم كه از گوگوش تعريف ميكرد در تمام آنكات ها راه را به سمت گوگوش سوق ميداد .... يعني اينكه او هم

در گذشته اشتباه كرده بوده مسلما ...

به نظر من گوگوش هم نبايد مشكلاتش را به مردم ميگفت يعني كاري كه كه هميشه كرده بود را

بايد انجام ميداد

....

بعضي مردم تحصيل نكرده ايران  فقط رفيق شادي ها هستند و با كسي كه مشكلي دارد

و با آنها در ميان ميگزارد رابطه خوبي ندارند ....

به نظر من به همين دليل است كه هنرمندان ايراني مسائل خصوصي خود را از مردم پنهان ميكنند  و

مثل جامعه آمريكايي عمل نميكنند چرا كه بعضي از ما مردمان عجيبي هستيم مگه نه؟

به نظر من گوگوش ميتواند با آشتي كردن بزرگترين گذشت را به مردم ايران ياد بدهد 

روش جوادي: يه بار يه جايي که توي ديد طرف باشه و بتونه با دو تا شليک خودشو بهت برسونه يهو غش مي کني و ولو مي شي کف زمين.پس از چند دقيقه هذيون گفتن راجع به اينکه پسر پسر اصغر قصاب اومده خواستگاريت اما تو نمي خواهي به اون شوهر کني/ مثلا به ضرب آب قند به هوش مي آيي و وقتي چشمت به طرف مي افته يهو بغضت مي ترکه و د گريه. وقتي خوب گريه هاتو کردي و پاشدي که بري طرف کلي اصرار ميکنه که برسونت.اما از اون اصرار و از تو انکار.خلاصه راه مي افتي که بري اما يجوري راه مي ري که مطمئن بشي طرف مي تونه تا خونتون تعقيبت کنه... تا اينجا تو کار خودتو کردي اما از اينجا به بعدش ديگه با اوس کريمه.

آیا حقوق بانوان در ایران کاملا رعایت می شود؟

به نظر اکثر آقایان کاملا رعایت می شود. حتی در این یک مورد از تمام کشورهای پیشرفته دنیا هم برتر هستیم. کور هم بشه هر کی چشم نداره ببینه!!! خدا رو شکر ایشان از شرایط کاملا راضی هستن.

برای اثبات این ادعا می تونید به آمارهای سایت جهانی زنان UNIFEM که یه سایت مثل یونسکو و یونیسف هستش مراجعه کنید یا تو گوگل دنبال لغت Women rights بگردید یا به هر سایت دیگه ای که مربوط به زنان هستش مراجعه کنید.

فکر می کنید چرا تمام این سایتها فیلتر شده؟ چون وقتی در مملکتی هستید که حقوق شما به عنوان یک زن کاملا رعایت میشه چه نیازی دارید که خدای ناکرده اطلاعات نادرست کسب کنید. پس اینطور تصمیم گرفته شده که جلوی هر نوع اطلاعات غلط گرفته بشه تا مبادا دچار سوءتفاهم بشید.

خیلی دلم می خواد هر کی دلیل دیگه ای واسه این کار به ذهنش می رسه برام بنویسه.

منهم درنقش صیاد ستاره ها : دو یار قدیمی از هم دورافتاده را بازهم در یک ترانهء مشترک به دام انداختم

یک احساس دلنشین و پر از وجد، مدتیست بامنست . وآن اینکه چندی پیش تصمیم گرفتم که شعری زیبا از اردلان سرفراز نازنینم را و با رخصت گرفتن ازاو  به حسن شماعی زاده  عزیزم بسپارم تا یکبار دیگر شاهد آفرینش یک ترانهء زیبا وبیاد ماندنی از این دویار قدیمی باشیم . همین که این دو را با یاری ومهربانی فرید زلاند عزیز به هم مرتبط کردم دیگر من کارم را به انجام رساندم . که در انتظار زایش  یک شاهکار بعد از سالها باشیم . منهم مانند شما آرزوی همکاری مجدد این دو هنرمند باذوق و قدیمی رو دارم . منتظر میمانیم چون باور داریم که انگیزهء لازم را در اختیار دارند . شک ندارم همهء ایرانیان و فارسی زبانان از نتیجهء این کار مشترک لذت خواهند برد.. به امید آنروز که دیر نخواهد بود

گوگوش

 باران طعم خوش بوسه را به گونۀ دشت سپرد،

                خاک یک یک بوسه ها را پنهان کرد و شمرد،

    ماه پشت ابر به انتظار نشسته تا ستاره ها را خبر کند،

 شب پردۀ اسرار را به روی معنای عشق کشید،

قاصدک با قطره ای خوابید،

 شاپرک با قطره ای رقصید،

               و در سکوت گلهای بوسه رویید،

 امید جادوی سیاه ناکامی را شکست،

و من دوباره از میان گور تنگ آرزوهای خویش برخاستم،

"سپید مشکی "من

           اکنون بوسه های باران در رگهای من جاریست .

                     مینا

                       1/11/87

ای پرندگان ، آوازتان

در بوته زار طنینی ندارد

به جنگل آفتابی بشتابید

( هرمان هسه )

همکاری من با گوگوش به ترانه‌هایی‌ چون  مرهم ، پرسش ، شکایت و … بر میگردد که هر کدام برگی درخشان در کارنامه هنری هر دوی ما با کلام اردلان سرفراز نازنین است که رنگینه‌ای در تاریخ موسیقی‌ سرزمینمان بوده و هست

بعد از انقلاب و خروج اجباری ما از ایران، گوگوش در ایرانی مانده بود که به هنرمندش اجازه فعالیت نمی‌‌داد و مایی که با تمام سختی‌ها در غربت موسیقی را زنده نگه داشته بودیم، جای خالی‌‌اش را احساس می‌‌کردیم.  جای خالی‌ صدایی که تکرارش در تاریخ بیشتر به رویا شبیه است

گوگوش به کانادا آمد و من در آن زمان با او در تماس نبودام تا چندی پیش که با هم تماس گرفتیم و مقدمه دیدارمان فراهم شد

عضوی از خانواده‌ام را انگاره یافتم که دغدغه‌اش ذات زلال هنر است و صحبت‌هایش از درک مشکلات جامعه هنری خبر می‌‌دهد. با هم در مورد خانه هنرمندان و اجتماع آنان برای آینده‌ای بهتر صحبت کردیم و همکاری مجدد پس از سالها که مژده من برای شما دوستان در سایت رسمی‌ گوگوش نازنین است

همکاری که در جان ملودی‌های من دریچه‌ای گشوده برای صدایی که در خروش به موجی شبیه است که انعطاف‌اش بستر شکوفا شدن کلام و موسیقیست،  شور و شوقی که به زلالی رنگ به روی کلاویه‌های پیانو سرانگشت به سرانگشت لحظه می‌‌آفریند و در آخر تبدیل به نت‌هایی‌ می‌‌شود که عاشق صدائ آوازه خوانش است و آن آهنگ ساز منم

امیدوارم به شمایی که در این شاهراه جهانی‌ فعالیت می‌کنید تا با نگاه درست و عمیق تان به جهان، اینترنت را به پلی برای هنرمندان و مخاطبان پدید آرید و از هراس نگاه‌های بغض زده و پریشان در خفا مانده در امان باشید که برگ آزادی جان در دست کسی‌ است که حقیقت را در اندیشه‌اش جستار می‌کند

به امید رهایی سرزمینی که ایرانش می‌‌داریم

فرید زلاند

زمستان 1387